Aula com Meditação

Em cada aula será apresentada uma meditação diferente que torna nossa vida significativa e nos mostra como lidar com diversas situações do nosso dia-a-dia.

Esta atividade inclui uma meditação preparatória, recitação de preces, um breve comentário sobre a meditação, a meditação propriamente dita e uma orientação sobre como aplicar a meditação no dia-a-dia.

Ideal para quem está começando ou deseja aprimorar a meditação por meio de uma sessão simples e prática. Não é necessário experiência prévia ou um tipo de roupa especial.

Todos são bem-vindos!

 

Programação

Quinta: 20h00 às 21h00 (Exceto nos dias 8, 10 e 25)

Sábado: 10h00 às 11h00


Contribuição: R$10/aula

Inscrições: Basta chegar com 15 minutos de antecedência.

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