Aula com Meditação

Em cada aula será apresentada uma meditação diferente que torna nossa vida significativa e nos mostra como lidar com diversas situações do nosso dia-a-dia.

Esta atividade inclui uma meditação preparatória, recitação de preces, um breve comentário sobre a meditação, a meditação propriamente dita e uma orientação sobre como aplicar a meditação no dia-a-dia.

Ideal para quem está começando ou deseja aprimorar a meditação por meio de uma sessão simples e prática. Não é necessário experiência prévia ou um tipo de roupa especial.

Todos são bem-vindos!

 

Programação

Segundas: 16:00h às 17:00h

Quintas: 20:00h às 21:00h

Sábados: 10:00h às 11:00h

Contribuição: R$10/aula

Inscrições: Basta chegar com 15 minutos de antecedência.

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