Um dia especial para pausar, respirar e reconectar-se com a paz interior.

"Quando nossa mente está pacífica, somos felizes o tempo todo" - (Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche)

Venha experimentar diferentes práticas meditativas, abertas para todos — iniciantes e praticantes.

Data: 15 de março (domingo)
Horário: 9h às 16h30

Evento gratuito

Programação

- 9h às 9h30 — Meditação em Dar Felicidade - com Kadam Vanda
- 10h às 10h30 — Meditação Respiratória - com Dora
- 11h às 11h30 — Meditação OM, AH, HUM - com Gabriel Brina
- 15h às 15h30 — Meditação na Mente Raiz - com Kadam Vanda
- 16h às 16h30 — Meditação Clareza da Mente - com Dora

Permita-se um dia de calma, clareza e bem-estar.

Esperamos você!

Inscrições somente pelo Sympla

Dias: 21 de março de 2026
Horário: 14h30 às 17h45
Profa.: Kadam Vanda

Dizemos com frequência 'minha mente, minha mente' mas se alguém nos perguntasse 'o que é sua mente?', não teríamos uma resposta correta sobre a natureza da mente e como ela atua - ou seja - sua função.

Neste curso, exploraremos como desvendar a natureza Ilimitada da nossa mente e como uma compreensão sobre a natureza da mente e como ela atua, ou funciona, pode ser utilizado de modo prático em nossa experiência cotidiana para melhorar nossa vida.

O que podemos esperar do curso:

* Exploraremos com detalhes os diferentes tipos de mente, revelando a extensão e profundidade da mente.

* Como se libertar de todos os ressentimentos, limitações e ansiedade que nos consomem no dia a dia.

PROGRAMAÇÃO:

14h30 às 16h - Aula 1
16h30 às 17h45 - Aula 2 + Perguntas e respostas

Detalhes:

Recomenda-se participar do curso na íntegra.
Não é necessário usar roupas especiais.
Lanche gourmet incluso

Todos são bem-vindos!