Curso: Como Amar Sem Sofrer

Curso: Como Amar Sem Sofrer

Devemos nos perguntar o que sabemos sobre o amor!
O que é o amor e qual seu propósito?
Com qual forma de amar estamos familiarizados?
De acordo com os ensinamentos budistas existem três tipos de amor.
Nesta aula, aprenda sobre a arte de amar sem sofrer e como amor pode ser significado de verdadeira proteção.

11 de Fevereiro
15:00h às 18:00h
R$25,00
Perguntas Frequentes:
*Sou iniciante, posso ir à qualquer aula, ou existem aulas específicas para iniciantes?
Você pode vir à qualquer aula em qualquer horário. Todas as aulas são planejadas para atenderem pessoas que nunca meditaram ou estudaram Budismo antes e pessoas que já têm prática em meditação e Budismo.

*Eu tenho que ser budista para me beneficiar das aulas?
Não. Qualquer pessoa pode aprender as técnicas básicas de meditação e experenciar os benefícios desta prática. Todos são bem-vindos!

*É necessário ter experiência em meditação ou budismo para frequentar as aulas?
Não. É necessário apenas ter o desejo de melhorar a si e a sua qualidade de vida.

*O que preciso levar para a aula?
Se desejar fazer anotações, pode levar uma caneta ou lápis e um caderno.

*Preciso de uma roupa especial para ir à aula?
Não é necessário roupa especial para frequentar as aulas de meditação, venha como preferir.

*É necessário sentar no chão para meditar?
Nosso Centro possuí almofadas especiais para meditação, para quem quiser sentar no chão, e também cadeiras, para que todos possam meditar do modo que se sentirem mais confortáveis.

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Curso Introdução à Meditação

Curso Introdução à Meditação

  Workshop Introdução à Meditação 28/janeiro/201711760161_968212366576385_3543379192627417459_n

Ideal para quem deseja conhecer o que é meditação.

Através da meditação podemos reduzir nosso fluxo de pensamentos, ansiedade e estresse.

Treinando regularmente poderemos desenvolver paz interior que é a causa principal de felicidade. Somente se nossa mente estiver em paz conseguiremos desfrutar dos bons momentos dessa vida.

Agenda:

– O que é meditação e quais são seus benefícios

– O que é meditação analítica e meditação posicionada

– O que é um objeto de meditação

– O que fazer antes da meditação

– O que fazer durante a meditação

– O que fazer após a meditação nos intervalos entre meditações

– Meditar e ter experiência prática em diferentes objetos de meditação

– Tirar dúvidas

Todos são bem-vindos!

Sábado dia 28/01/2017

O curso acontecerá em 2 partes:
15:00h às 16:30h
30 minutos de intervalo com um lanche.
17:00h às 18:30h

Contribuição:
R$40,00 – individual
R$25,00 – Compra Coletiva (você e um ou mais amigos, pagam R$25,00 cada)

Perguntas Frequentes:

*Sou iniciante, posso ir à qualquer aula, ou existem aulas específicas para iniciantes?
Você pode vir à qualquer aula em qualquer horário. Todas as aulas são planejadas para atenderem pessoas que nunca meditaram ou estudaram Budismo antes e pessoas que já têm prática em meditação e Budismo.

*Eu tenho que ser budista para me beneficiar das aulas?
Não. Qualquer pessoa pode aprender as técnicas básicas de meditação e experenciar os benefícios desta prática. Todos são bem-vindos!

*É necessário ter experiência em meditação ou budismo para frequentar as aulas?
Não. É necessário apenas ter o desejo de melhorar a si e a sua qualidade de vida.

*O que preciso levar para a aula?
Se desejar fazer anotações, pode levar uma caneta ou lápis e um caderno.

*Preciso de uma roupa especial para ir à aula?
Não é necessário roupa especial para frequentar as aulas de meditação, venha como preferir.

*É necessário sentar no chão para meditar?
Nosso Centro possuí almofadas especiais para meditação, para quem quiser sentar no chão, e também cadeiras, para que todos possam meditar do modo que se sentirem mais confortáveis.

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Celebração de Dharma do Sudeste

Celebração de Dharma do Sudeste

CDS

Todos são bem-vindos à primeira Celebração de Dharma do Sudeste da NKT-IKBU 2017.

No ambiente inspirador do Templo pela Paz Mundial, a Celebração de Dharma do Sudeste é uma bela oportunidade para vivenciar os ensinamentos de Buda e compartilhar momentos significativos com amigos espirituais.

Uma pausa na agitação do dia-a-dia e uma imersão na prática espiritual. Tempo de meditar, refletir e desfrutar de profunda paz interior.

A programação do evento inclui meditações, ensinamentos e a Iniciação (bençãos especiais) do Buda Vajrapani. Teremos a oportunidade de participar de uma linda e abençoada cerimônia que deixará em nossa mente poderosas marcas.

Receberemos também as Instruções Orais do Mahamudra, ensinamentos preciosos que apareceram neste mundo através da bondade do nosso Guia Espiritual Venerável Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche, detentor da linhagem oral Ganden. Esses ensinamentos foram apresentados pela primeira vez durante o Festival Internacional da Nova Tradição Kadampa na Inglaterra em 2016 e são apresentados agora para os brasileiros neste evento único.

Por meio das meditações e práticas ensinadas neste evento podemos nos fortalecer internamente, encontrando confiança para mudar de maneira mais profunda nossas ações e, consequentemente, também nossas experiências, realizando o potencial último da vida humana.

Todos os participantes, sejam iniciantes no budismo ou praticantes mais experientes, poderão desfrutar desse evento.

Como Chegar

O Centro Maitreya está orgaiznado um ônibus que sairá de BH na Sexta dia 24 de Fevereiro às 21:00 horas direto para o Templo pela Paz Mundial em Cabreúva SP, onde acontecerá a Celebração de Dharma do Sudeste.

O ônibus retornará na Terça, dia 28 às 21:00 horas e a chegada em BH está prevista para quarta-feira pela manhã.

Para reservar seu lugar no ônibus, favor enviar um email para:

epc.maitreya.br@gmail.com

O valor do ônibus ida e vota é de R$ 350,00.

1º pagamento até dia 23 de Janeiro

2º pagamento até dia 23 de Fevereiro

Vagas limitadas.

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Aula com Meditação

Aula com Meditação

Em cada aula será apresentada uma meditação diferente que torna nossa vida significativa e nos mostra como lidar com diversas situações do nosso dia-a-dia.

Esta atividade inclui uma meditação preparatória, recitação de preces, um breve comentário sobre a meditação, a meditação propriamente dita e uma orientação sobre como aplicar a meditação no dia-a-dia.

Ideal para quem está começando ou deseja aprimorar a meditação por meio de uma sessão simples e prática. Não é necessário experiência prévia ou um tipo de roupa especial.

Todos são bem-vindos!

 

Programação

Quinta: 20h00 às 21h00 (Exceto nos dias 8, 10 e 25)

Sábado: 10h00 às 11h00


Contribuição: R$10/aula

Inscrições: Basta chegar com 15 minutos de antecedência.

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Meditação e Budismo Moderno para Crianças

Meditação e Budismo Moderno para Crianças


Meditação e Budismo Moderno para Crianças

Todos são bem-vindos!

Nesta atividade, buscaremos ensinar os valores da meditação de uma forma lúdica e descontraída, através de “contação” de histórias, teatrinhos, atividades como desenho, pintura, massinha,etc. É uma grande oportunidade para introduzir a meditação logo cedo na vida das crianças, proporcionando assim momentos virtuosos e de tranquilidade mental, além de passar valores que as crianças levarão para toda a vida, como paciência, amor, gentileza, compaixão, entre outros.

Faixa etária: 4-10 anos.

Contribuição: R$10,00

Próximas datas:

 

Centro Budista Kadampa Maitreya

Avenida Prudente de Morais, 780 – Belo Horizonte/MG

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Meditação e Budismo Moderno 2016

Meditação e Budismo Moderno 2016

Meditação e Budismo Moderno é uma atividade que faz parte do Programa Geral. É uma excelente opção para iniciarmos na meditação budista e solucionarmos nossos problemas do cotidiano. Não é necessário ter experiência prévia.

O objetivo é apresentar a essência dos ensinamentos de Buda aplicada à vida moderna. A cada aula apresentamos um tema diferente. Exemplos de temas abordados: aprender a apreciar os outros, as ações e seus efeitos, o que é a mente, vidas passadas e vidas futuras, entre outros. A exposição feita na aula nos ajuda a compreender de maneira mais clara o nosso objeto de meditação e como colocar os métodos em prática no dia a dia.

As aulas são autocontidas, isto é, não é necessário ter participado as aulas anteriores para o entendimento da aula atual.

Horários em 2016:

Terça-feira de 20h00 às 21h30 (Exceto nos dias 8, 10  e 25 de cada mês)

Domingo de 10h00 às 11h30 

Cada aula é apresentada por um professor diferente e aborda um tema diferente.

Contribuição:

R$15/aula

Inscrições:

Favor chegar com pelo menos 15 minutos de antecedência para fazer a inscrição e se preparar para a aula.

 

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Segunda-feira Sem Estresse: Meditação Guiada (2016)

Segunda-feira Sem Estresse: Meditação Guiada (2016)

Essa atividade é uma excelente oportunidade para termos nosso primeiro contato com a meditação. Por meio da meditação podemos treinar nossa mente para que possamos experienciar sensações de relaxamento e paz interior cada vez maiores. Nessa aula, o aluno senta-se confortavelmente em uma cadeira ou sobre as almofadas e simplesmente tenta seguir as instruções do professor. A cada aula é apresentada uma meditação budista diferente.

Segunda-feira: 19h00 às 19h30

Contribuição:

R$10/aula meditação guiada 30 minutos

Inscrições:

Basta chegar com 15 minutos de antecedência para se inscrever e preparar para a aula.

Local: Av. Prudente de Morais, 780, Belo Horizonte – MG ( Próximo ao Banco do Brasil )

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Programa Fundamental 2017

Programa Fundamental 2017
Aulas começam em Fevereiro de 2017!
Estude com regularidade e tansforme sua vida.
O propósito do Programa Fundamental (PF) é fornecer uma apresentação sistemática de temas particulares do Budismo Mahayana e  capacitar os praticantes a aprofundarem seu conhecimento e experiência do Budismo.

 

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Benefícios do PF

Participe do Programa Fundamental e melhore a qualidade da sua vida:

  • Aprofunde o seu conhecimento prático do Dharma
  • Aprenda a meditar ou melhore a qualidade da sua meditação
  • Desfrute de uma mente mais estável, dê mais sentido à sua vida e seja mais feliz
  • Aprenda a resolver problemas com soluções internas e transforme situações difíceis em oportunidades de crescimento espiritual
  • Desenvolva amizades com os outros alunos e faça parte de uma linda e harmoniosa comunidade (Sangha)
  • Ajude no desenvolvimento do CBK Maitreya e do Dharma em Minas Gerais e no Brasil, contribuindo assim para um mundo melhor
Compromissos
  • Participar de todas as aulas. Isso inclui preces e outras atividades que eventualmente ocorram no dia da aula (como nos dias 8, 10 e 25).
  • Participar de pelo menos uma atividade de preces por semana
  • Se preparar para as aulas estudando o conteúdo das páginas do dia com antecedência
  • Memorizar o texto raiz e o sentido condensado do comentário
  • Fazer as provas determinadas para o fim do semestre, fim do curso ou módulo do curso
  • Se preparar para os grupos de discussão
  • Permanecer no curso por pelo menos 6 meses
  • Realizar o pagamento da contribuição mensal até o dia 10 de cada mês. Isso inclui períodos de férias e recesso.
Formato das aulas
  • Preces preparatórias (aprox. 15min)
  • Meditação Guiada (aprox. 15min)
  • Leitura do texto raiz e sentido condensado do comentário (aprox. 5min)
  • Transmissão oral dos ensinamentos (aprox. 55min)
  • Duplas: reunir com um colega no final da aula e relembrar os principais pontos (aprox. 10min)
  • Preces dedicatórias (5min)
  • Grupo de discussão – a cada 4 aulas. Duas pessoas relembram brevemente o conteúdo estudado (15 minutos) e irão responder às perguntas dos outros colegas
Orientações gerais para preservar os compromissos e o bom funcionamento das aulas
  • O coordenador de estudos irá manter um registro de presença e aprovar faltas
  • Quando o aluno não puder comparecer a aula, este deverá avisar ao coordenador de estudos ou ao assistente com antecedência. Se não for possível, deverá avisar logo após a aula. O aviso deverá conter a justificativa para a falta que será aprovada ou não pelo coordenador
  • As aulas começarão pontualmente
  • Entrar na sala de meditação 5 minutos antes do início das aulas, nesse momento serão passados recados. Pergunte aos colegas sobre os recados caso não esteja presente.
  • Não entrar na sala durante a meditação
  • Evitar fazer perguntas durante a aula, recomenda-se anotar as perguntas e fazê-las nas duplas e no grupo de discussão
  • Duplas: sem consultar o material relembre o conteúdo da aula, texto raiz e sentido condensado, havendo tempo tire dúvidas com o colega.
  • Grupos de discussão: todos devem se preparar para os grupos, estude as páginas do livro atual e consulte outros livros do curso caso seja necessário, traga perguntas sobre as páginas estudadas e evite formular/criar perguntas no momento do grupo
  • O aluno que faltar a duas aulas consecutivas sem justificativa terá sua matrícula cancelada
  • O aluno que tiver sua matricula cancelada só poderá voltar ao PF após fazer entrevista com o coordenador de estudos
Matrículas

envie um e-mail para epc.maitreya.br@meditarbh.org.br 

Agenda
  • Início das aulas 01/Fevereiro/2017
  • Livro “Caminho Alegre da boa Fortuna”
  • Duração aproximada de 2 anos
  • Aulas todas às segundas e quartas de 20h00 às 22h00
  • Contribuição mensal R$150
  • Aula avulsa R$25 (limite de uma aula por mês, basta chegar com 15 minutos de antecedência)
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Budismo Moderno

Gen-la Kunsang, dois dias atrás, durante o Festival de Outono na Espanha, transmitiu uma mensagem de nosso querido Professor, Geshe Kelsang Gyatso.

Ele disse: “Envie meu amor a todos” e nos incentivou a memorizar os 7 curtos parágrafos da introdução do livro “Budismo Moderno”, que são o fundamento básico das etapas do caminho à iluminação e também conselhos pessoais que todos nós devemos nos encorajar a colocar em prática.

Você pode baixar o livro Budismo Moderno em vários formatos aqui: http://www.emodernbuddhism.com/br/

Prefácio

As instruções dadas neste livro são métodos científicos para melhorar nossa natureza e qualidades humanas por meio do desenvolvimento da capacidade da nossa mente. Nos últimos anos, nosso conhecimento tecnológico moderno aumentou consideravelmente e, como resultado, testemunhamos um extraordinário progresso material; porém, não houve um aumento da felicidade humana correspondente a esse progresso material. No mundo de hoje, não há menos sofrimento nem menos problemas do que antes. Na verdade, podemos dizer que agora há mais problemas e perigos maiores do que jamais houve anteriormente. Isso mostra que a causa de felicidade e a solução para os nossos problemas não se encontram no conhecimento de coisas materiais. Felicidade e sofrimento são estados da mente e, portanto, suas causas principais não são encontradas fora da mente. Se desejarmos ser verdadeiramente felizes e livres do sofrimento, precisamos aprender como controlar nossa mente.

Quando as coisas dão errado em nossa vida e encontramos situações difíceis, temos a tendência de considerar a situação, em si mesma, como sendo o nosso problema, mas, na realidade, quaisquer problemas que experienciemos surgem da mente. Se respondêssemos às situações difíceis com uma mente positiva ou pacífica, elas não seriam problemas para nós; ao contrário, poderíamos considerá-las como desafios ou oportunidades de crescimento e desenvolvimento. Problemas surgem somente quando respondemos às dificuldades com estados mentais negativos. Portanto, se desejarmos ficar livres de problemas, precisamos transformar nossa mente.

Buda ensinou que a mente tem o poder de criar todos os objetos agradáveis e desagradáveis. O mundo é o resultado do carma, ou ações, dos seres que nele habitam. Um mundo puro é o resultado de ações puras, e um mundo impuro é o resultado de ações impuras. Uma vez que todas as ações são criadas pela mente, tudo, em última instância, é criado pela mente, inclusive o próprio mundo. Não há outro criador além da mente.

Normalmente, dizemos “eu criei isto e aquilo” ou “ele criou isto e aquilo”, mas o verdadeiro criador de tudo é a mente. Somos como servos da nossa mente; sempre que ela deseja fazer algo, temos que fazê-lo sem nenhuma escolha. Desde tempos sem início até agora, temos estado sob o controle da nossa mente, sem nenhuma liberdade; mas, se praticarmos sinceramente as instruções dadas neste livro, podemos reverter essa situação e ganhar controle sobre a nossa mente. Quando isso acontecer, e somente então, teremos verdadeira liberdade.

Estudando muitos textos budistas podemos nos tornar um erudito renomado; mas, se não colocarmos os ensinamentos de Buda em prática, nosso entendimento do budismo permanecerá oco, sem poder algum para solucionar nossos próprios problemas ou os dos outros. Ter a expectativa de que o entendimento intelectual de textos budistas, por si só, solucione nossos problemas é semelhante a um doente que tem a esperança de curar a sua doença simplesmente lendo prescrições médicas, sem efetivamente tomar o medicamento. Como o mestre budista Shantideva diz:

Precisamos colocar os ensinamentos de Buda, o Dharma, em prática
Porque nada pode ser conquistado apenas com a leitura de palavras.
Um doente jamais será curado de sua doença
Por apenas ler prescrições médicas!

Todos os seres vivos têm o desejo sincero de evitar sofrimento e problemas de forma permanente. Normalmente, tentamos fazer isso utilizando métodos exteriores, mas não importa quão bem-sucedidos sejamos do ponto de vista mundano – não importa quão ricos, poderosos ou altamente respeitados nos tornemos – nunca encontraremos libertação permanente do sofrimento e dos problemas. Em realidade, todos os problemas que experienciamos no dia a dia provêm do nosso autoapreço e do agarramento ao em-si – concepções errôneas que exageram nossa própria importância. No entanto, porque não entendemos isso, culpamos os outros pelos nossos problemas e isso apenas faz com esses problemas piorem. É a partir dessas duas concepções errôneas básicas que todas as nossas delusões, como raiva e apego, surgem, fazendo-nos experienciar problemas sem-fim.

Rezo para que todos os que leiam este livro possam experienciar profunda paz interior, ou paz mental, e realizar o verdadeiro sentido da vida humana. Eu, particularmente, gostaria de encorajar todos a lerem, especificamente, o capítulo Treinar a Bodhichitta Última. Por meio da leitura e da contemplação cuidadosa desse capítulo, muitas e muitas vezes e com uma mente positiva, você obterá uma compreensão muito profunda, ou sabedoria, que trará grande significado à sua vida.

Geshe Kelsang Gyatso

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